Çuğundur və isti su ilə hər gecə 1 kq çəki itirin
Gözəllik və Dəb Hər Şeydən Bir Az

Çuğundur və isti su ilə hər gecə 1 kq çəki itirin

Hər gecə 1 kq çəki itirmək istəyirzinizsə o zamanı 1Arada.az sizə effektli üsul təqdim edir:

Bunun üçün sizə sadəcə olaraq çuğundur və bir stəkan isti su lazım olacaq. Orta ölçülü çuğunduru qaynadaraq xırda gözlü sürtgəcdən keçirin.Üzərinə azacıq zeytun yağı tökün. Yaxşıca qarışdırın. Bu qarışımı yatmazdan əvvəl yeyin üzərindən isti su için. Səhər çəkinizin 1 kq azaldığının şahidi olacaqsınız.

Çuğundur niyə bu cür təsir göstərir? Səbəbi tərkibində olan bol miqdarda lifdir. Su ilə qarışdıqda o bağısaqda şişir və “süpürgə” kimi artıq maddələri özünə çəkib çıxarır. Çuğundur həm də az kaloriyə malikdir, onun həzmi üçün isə çox enerji tələb olunur. Belə olduqda orqanzim enerji sərf edərək çəki itirir.

1Arada
1Arada.az sizi tibb, məişət, gözəllik, mətbəx, təhsil, avtomobil sahələrində baş verən ən son yeniliklərdən xəbərdar edəcək. Bunun üçün də sizi facebook, instaqram, youtube, pinterest, tvitter, tumblr sosial şəbəkələr vasitəsilə portalimizi izləməyə dəvət edirik. Sizi maraqlandıran bütün məlumatları 1Arada.az-dan əldə edə biləcəksiniz.
http://1arada.az

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir