Belə hesab olunur ki, əgər hər gün lift yerinə daimi olaraq pilləkəndən istifadə etsəniz o zaman, sizin idman zalına getməyinizə ehtiyac qalmayacaq. 1Arada.az xəbər verir ki, alimlər normal idman məşqini əvəz edə bilmək üçün neçə pilləkən qət etməyin lazım olduğunu araşdırıblar. Məlum olub ki, sağlam olmaq, həyat qabiliyyətinin artması və ölüm riskinin aşağı düşməsi üçün […]
Author: 1Arada
1Arada.az sizi tibb, məişət, gözəllik, mətbəx, təhsil, avtomobil sahələrində baş verən ən son yeniliklərdən xəbərdar edəcək. Bunun üçün də sizi facebook, instaqram, youtube, pinterest, tvitter, tumblr sosial şəbəkələr vasitəsilə portalimizi izləməyə dəvət edirik. Sizi maraqlandıran bütün məlumatları 1Arada.az-dan əldə edə biləcəksiniz.